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Retrouvez de l’énergie, de la clarté et un équilibre durable, sans lutter contre votre corps.

Naturopathie fonctionnelle, micronutrition et hormonologie féminine


Pour les femmes à partir de 35 ans

Prendre rendez-vous

À qui s’adressent mes consultations ?

Fatigue persistante, digestion plus sensible, sommeil moins réparateur, variations de poids, irritabilité, mental brouillé…


Ces manifestations apparaissent souvent à une période de transition physiologique et hormonale, parfois sans explication claire.


Mon approche consiste à poser une lecture globale et structurée de votre situation, afin de mieux comprendre ce qui se passe dans votre corps et d’identifier les priorités les plus pertinentes, en tenant compte de votre mode de vie, de votre terrain et de votre réalité quotidienne.

femme dépassée

Ces consultations sont pour vous si :

  • Vous avez plus de 35 ans et ne vous reconnaissez plus dans votre corps
  • Vous ressentez une fatigue ou une perte d’énergie qui s’installe
  • Votre digestion, votre sommeil ou votre équilibre hormonal ont changé
  • Vous avez déjà “essayé des choses” sans vision d’ensemble
  • Vous cherchez une approche rigoureuse, humaine et personnalisée

Ce que vous souhaitez profondément :

  • Retrouver une énergie prévisible,
  • Vous sentir à nouveau alignée dans votre corps,
  • Stabiliser vos émotions,
  • Alléger votre digestion,
  • Retrouver une silhouette qui vous ressemble,
  • Comprendre ce qui se passe (enfin !),
  • Vous sentir sereine, ancrée, confiante,
  • Etre guidée avec douceur, sans injonctions.

Roxanne noir et blanc

Je suis Roxanne Allano, naturopathe spécialisée dans la santé féminine et la micronutrition

Mon travail consiste à comprendre comment votre corps fonctionne, pas seulement à corriger des symptômes.


J’utilise une approche croisée en naturopathie fonctionnelle, micronutrition et hormonologie, en tenant compte de votre alimentation, de votre mode de vie, de votre état émotionnel et, lorsque c’est pertinent, de données biologiques.

  • Pas de protocole standard
  • Pas de solution toute faite
  • Une personnalisation totale
► Découvrir mon approche

Je vous accompagne avec douceur, structure et expertise scientifique.

Bonjour, je suis Roxanne, naturopathe holistique, conseillère en micronutrition et nutrithérapie, certifiée en hormonologie et formée aux Fleurs de Bach.

  • Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des femmes qui vivent la transition hormonale naturelle (pré-ménopause, DOLA, ménopause).
  • Mon approche est globale : alimentation, digestion, sommeil, émotions, stress, mouvement, micronutrition, équilibre hormonal.
  • Mon rôle : vous transmettre des outils simples, concrets et efficaces, pour que vous retrouviez votre équilibre et votre autonomie.
  • Je travaille toujours avec écoute, bienveillance et rigueur scientifique, en complémentarité avec vos professionnels de santé.

Une approche complète, douce et profondément personnalisée

Équilibre hormonal naturel

Sans hormone ni dogme, compréhension et ajustements progressifs

Equilibre hormonal

Émotions stabilisées

Approche système nerveux + Fleurs de Bach personnalisées

Silhouette harmonisée

Mini-routines longévité et soutien métabolique, sans restriction

Énergie stable & durable

Nutrition fonctionnelle, micronutriments et rythmes biologiques

Energie & Vitalité

Digestion apaisée

Soutien du foie, du transit et de l’inflammation silencieuse

Digestion apaisée

Clarté totale sur votre corps

Vous comprenez enfin ce qui se passe et comment agir en toute autonomie

Clarté sur votre corps

Première consultation - Bilan fonctionnel

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« Prendre soin de soi aujourd’hui, c’est s’offrir un demain plus léger. »

Elles en parlent mieux que moi