À partir de 35 ans, de nombreuses femmes ressentent :
Et pourtant, on leur répète souvent : “C’est normal”, “C’est le stress”, “C’est l’âge”, “Ça va passer”.
La vérité, c’est que ces signaux racontent une histoire :
celle de votre transition hormonale,
celle de votre terrain physiologique,
celle de votre système nerveux,
celle de votre digestion,
celle de votre réserve énergétique profonde.
Cette transition, personne ne l’aborde avec clarté, douceur et expertise globale.
C’est pour cela que Mue Féminine existe.
Pour vous aider à comprendre ce qui se passe réellement,
et vous guider vers une version plus stable, plus légère et plus alignée de vous-même.
Elles sont prêtes à entrer dans une nouvelle phase de leur vie.
Vous n’avez pas besoin d’être parfaite.
Vous avez simplement besoin d’être prête.
Vous vous réveillez plus claire, plus stable, moins épuisée par les variations hormonales et le stress.
Votre système nerveux se dépose, vos réactions sont plus douces, votre mental plus fluide.
Moins de ballonnements, transit régulier, meilleure tolérance alimentaire, foie soutenu.
Endormissement plus facile, nuits plus continues, réveils moins brumeux.
Sans frustration, grâce à une meilleure gestion du métabolisme, du stress, des protéines et de l’inflammation.
Vous comprenez enfin ce qui se passe dans votre physiologie féminine.
Vous arrêtez de vous juger ou de vous sentir “à côté”.
Vous repartez avec un plan précis et naturel pour continuer votre chemin avec autonomie et confiance.
Mue Féminine n’est ni une formation, ni une succession de séances.
C’est un parcours vivant, qui vous accompagne progressivement, en tenant compte de votre rythme et de votre réalité. L’accompagnement ne dépassant jamais 12 mois, il permet de maintenir une dynamique constructive tout en respectant votre rythme.
Il est structuré en six Étapes d’Évolution :
Entre chaque étape, vous avez :
Rien n’est laissé au hasard. Tout est pensé pour vous apaiser, vous stabiliser et vous faire évoluer.
L’objectif final : vous transmettre toutes les clés pour continuer seule, en confiance et avec clarté.
Vous êtes accueillie sans jugement, avec respect et compréhension.
Micronutrition, hormonologie, digestion, stress : chaque recommandation est fondée sur la physiologie.
Aucun régime, aucune injonction, aucune pression.
Juste des ajustements qui s’intègrent naturellement dans votre vie.
Corps, hormones, émotions, système nerveux : tout est relié.
Je ne vous laisse pas “vous débrouiller”.
Je vous guide, pas à pas, dans un cadre sûr, clair et stable.
« Prendre soin de soi aujourd’hui, c’est s’offrir un demain plus léger. »
© ROXANNE ALLANO - Naturopathie - Micronutrition - Hormonologie - Fleurs de Bach
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